今月の走行距離、７０ｋｍにもいかず・・・・。

資格試験のための必須講習会に出席していて５日間も室内でじっとする毎日。休憩のたびに階段の昇降したり簡単にストレッチしたり。

運動不足なのでせめてもと日比谷～神保町まで往復歩いて通ったけどやっぱり歩くけじゃ物足りない～。年末最後に走れて良かった。