AM7:26～

　館山若潮M直線ミドル走を行う。

ペースはキロ6分に設定するが、北西の風が強くなかなかオンタイムでは走れない。新葛飾橋を渡って追い風になるとペースがグンと上がる。市川橋付近走行中ぐらいから雪や雨が降ってきた。後半の向かい風でのペースダウンを考えて、ここでタイムを稼ぐべくサブ4ペースまで上げる。

　行徳橋を渡って北上を始めると風の影響でキロ6分オーバー連発。ガーミンをみながら何とか最後まで踏ん張り、キロ6分でまとめました。

シューズ：

Boston2 26.5センチ　

ツーサイズダウンで足に吸い付くよう♪