湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢61歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

少しだけ刺激入れ

小雨降る中少し刺激入れ

まだ右臀部の痛みはあるものの

少し痛みの質が変わってきたような感覚で

右足の動きも戻りつつあるような感覚

ただ1ヶ月近くスピード練習を行っていないので

落ち込みはかなりあり

回復にはまだまだ時間はかかりそう

体重の方はなんとか維持。あとはコツコツ筋トレでカバー。

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