黄昏 砂浜ジョグ8キロ
夜勤明け2時間ほど仮眠の後砂浜ジョグ8キロ
今日は足が軽く快適。こういう時にスピード練習をやるべきだったか
風邪が強かったがきれいな風紋が出来ていて
走りやすかった
夕陽がきれいで久しぶりに写真持参で走る。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。


夜勤明け2時間ほど仮眠の後砂浜ジョグ8キロ
今日は足が軽く快適。こういう時にスピード練習をやるべきだったか
風邪が強かったがきれいな風紋が出来ていて
走りやすかった
夕陽がきれいで久しぶりに写真持参で走る。


今日は久しぶりにきれいな黄昏

南西の風が吹き荒れ白波が立つ

富士や箱根連山もくっきり

きれいな風紋を踏みしめながらジョグ

セルフシャッターでぱちり

だんだん日の入りが早くなってきた。寒い