がんばらない
昨日のランでふくらはぎに強い張りがあったので、今日は頑張らない、ということをモットーに、フォームと自然に走ることを重視して7km。
後半ペースが落ちているのですが、むしろペースが上がらないように走っていたら落ちてきた、ということで、よしとします。
性別 | |
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年齢 | 35歳 |
身長 | 166.0cm |
昨日のランでふくらはぎに強い張りがあったので、今日は頑張らない、ということをモットーに、フォームと自然に走ることを重視して7km。
後半ペースが落ちているのですが、むしろペースが上がらないように走っていたら落ちてきた、ということで、よしとします。