けっして調子は良くないままでしたが、20kmを目標に走りました。

前半は5：20くらいでしたが、後半は（下り基調ではありますが）5：00前後まで持ってこれたし、ハンガー気味でふらふらだったラスト2kmもそれなりにがんばれたので、病み上がりの今の状況を考えればよかったと思います。