Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
ぶろぐ
2012-02-28
借り物Newton
2012-03-02
あさらん@Newton
2012-03-03
緑道2周+α
2012-03-04
月例湘南・・・に遅刻
2012-03-06
朝ラン
2012-03-07
朝ラン
2012-03-10
午後ラン
2012-03-11
たまりばー
2012-03-14
初910XT
2012-03-15
ナイトラン
2012-03-18
よこはま月例
2012-03-20
適当に30km
2012-03-24
LSD・・・のつもり
2012-03-25
お試し15km
2012-03-28
あさらん
2012-03-30
あさらん
2012-03-31
緑道ぐる×3
2012-04-01
砂山
りょう すどまり
性別
年齢
34歳
身長
166.0cm
2012年3月30日(金)
あさらん
昨日から体調最悪も、とりあえず走ってみましたが。。。
やっぱりいつもよりかなりきついので、早めに切り上げました><