短めLSD
LSD実施。もたもたしてスタート時間が遅くなり、次の予定に食い込み
そうだったので、2時間前に終了した。1時間27分ごろ左踵に違和感が
出たのでガーミンを見たら㌔7分を切っており、ペースを修正。
性別 | |
---|---|
年齢 | 56歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
LSD実施。もたもたしてスタート時間が遅くなり、次の予定に食い込み
そうだったので、2時間前に終了した。1時間27分ごろ左踵に違和感が
出たのでガーミンを見たら㌔7分を切っており、ペースを修正。