ラン8km+ウォーキング
日の出とともに走ろうと昨日早く寝たのですが、結局2度寝してしまいました。気持ちよく走れるペースは現在キロ7.5分のようです。年明けの谷川真理ハーフはキロ7分で走らないと制限時間に引っかかってしまいそう。気温が下がればもうちょっと早く走れるかな?
写真はコース北側のゴルフ場。高いのでまだプレーしたことありません。
性別 | |
---|---|
年齢 | 35歳 |
身長 | 171.0cm |
日の出とともに走ろうと昨日早く寝たのですが、結局2度寝してしまいました。気持ちよく走れるペースは現在キロ7.5分のようです。年明けの谷川真理ハーフはキロ7分で走らないと制限時間に引っかかってしまいそう。気温が下がればもうちょっと早く走れるかな?
写真はコース北側のゴルフ場。高いのでまだプレーしたことありません。