はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

除雪はいらず。

降り出した時間が遅かったからか?

はたまた除雪予算切れか?

いつもの運動公園に除雪車が入っておらず

とても走られる状態ではなく。。。

急遽エアロバイクに切替です。

時間も押していたのでサッと。

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No1:ジョグ(中止)

No2:エアロバイク30min

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