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はえぬきの。。。ぐるぐる。
2015-09-01
小雨模様で。。。
2015-09-03
体力が。。。
2015-09-05
ペース走など。。。
2015-09-08
長袖
2015-09-09
登れません(笑)
2015-09-11
雨です。
2015-09-12
重いです。
2015-09-13
土砂降りで中断。
2015-09-14
また増えました。。。
2015-09-15
駅伝練習日です(^^)
2015-09-16
もったいない。
2015-09-18
雨降りです。
2015-09-20
重い。
2015-09-21
ロードに出てみました。
2015-09-22
アクシデント。
2015-09-25
駅伝練習日です。
2015-09-27
出ました。。。
2015-09-29
練習日です。
2015-09-30
寒くなりました。
2015-10-02
駅伝練習です。
2015-10-04
練習日です。
はえぬき
性別
年齢
44歳
身長
177.0cm
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
2015年9月25日(金)
駅伝練習日です。
どうも今年は雨にたたられている様です。