あさのるぽ
頭痛はなかったが調子いまひとつなので
ムリせず久しぶりにノルディックウォーキング
肩甲骨が気持ちよい
最後少しジョグ・・・めまいなし
ふぅ~、今週もがんばろう~!
(ガーミンおやすみちゅー)
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る!
自分らしくまっすぐ走る!まっすぐ生きる!
Keep Running!Keep Smiling!で楽しんでます!
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
頭痛はなかったが調子いまひとつなので
ムリせず久しぶりにノルディックウォーキング
肩甲骨が気持ちよい
最後少しジョグ・・・めまいなし
ふぅ~、今週もがんばろう~!
(ガーミンおやすみちゅー)