カラダがカチカチになってしまった・・

ゆっくり大倉を降りたのに筋肉痛・・・どんだけ体力ないのか

カラダをほぐすにはノルディックウォーキングが最適

歩きながら、

さて・・・冬山いくのに、登山靴買うのにお金の捻出を考える（笑）

そのあとはもっこちゃんお薦めの座間ショートコースへ

なかなかいい感じのところ、

山、ゴルフ、ラン・・・お金沸いて出てこないかなぁ