8時間のたっぷり睡眠をとって

マイコース３０キロ走ノルマ

いつもレース前に走るアップダウンのあるマイコースを

ひとりで走るとレースに自信がつくんだな・・・

うん！京都はひとまず完走できそう

めざせ！山中教授！（４時間８分が自己ベストらしい・・・）（失笑）