あさらん・・・プチ
試験場をなんちゃって変態
5周するつもりが
4周めに入ったら靴紐がとれて・・・ストップ→終わり
あとはゆっくりジョグにかえる
5キロ平均4:45ぐらい・・・
どこかで平均5:00(5:10かな) 20キロ走やってみるか・・・
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る!
自分らしくまっすぐ走る!まっすぐ生きる!
Keep Running!Keep Smiling!で楽しんでます!
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
試験場をなんちゃって変態
5周するつもりが
4周めに入ったら靴紐がとれて・・・ストップ→終わり
あとはゆっくりジョグにかえる
5キロ平均4:45ぐらい・・・
どこかで平均5:00(5:10かな) 20キロ走やってみるか・・・