モリ さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

緑道ぐるぐるぐる

ガーミンが家の中で行方不明だったので

時計持たずに走る

(長男が腕時計として借りていた・・・なんだ!)

1周目は急行、キロ5:30

ボリュームゾーン以上の人たちは

楽しくおしゃべりしながら走ってたけど

モリはついて行くのにいっぱいいっぱい(泣)

どうにか1周できた

2周目からはキロ6ノンストップを意識して2周

各停だと止まるのでひとり走、

富士ウルトラに向けて・・・

70キロくらいまでキロ6~6:30でいきたいなぁ

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