基本、楽しく走る! 自分らしくまっすぐ走る!まっすぐ生きる! Keep Running!Keep Smiling!で楽しんでます! 毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
日曜の鎌倉トレランはほとんど歩き&ゆるゆるジョグ
今日は目安5:30ペース走にした
うん、いい感じで気持ちよいよい