朝日のあたる家 35kmペース走
予定通りスローペース(km5分30秒目安)のロング走
今朝は、この冬一番の冷え込み
空も快晴で星が綺麗
流星群がきているから、すこし上目遣いで走っていたけど、残念ながら不発
いつものランニングコースは、真っ暗な中走っているけど、3週目は久しぶりに朝日を浴びながらのランニング
明るい中で走ると視覚的なスピード感がおそくなるので、3週目は想定よりもかなり速くなってしまった
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
予定通りスローペース(km5分30秒目安)のロング走
今朝は、この冬一番の冷え込み
空も快晴で星が綺麗
流星群がきているから、すこし上目遣いで走っていたけど、残念ながら不発
いつものランニングコースは、真っ暗な中走っているけど、3週目は久しぶりに朝日を浴びながらのランニング
明るい中で走ると視覚的なスピード感がおそくなるので、3週目は想定よりもかなり速くなってしまった