LSD
久しぶりに日曜日の練習会に参加。
メニューはLSD。
最初はキロ7で走っていたが、だんだんペースが上がり、最後はキロ6になってしまった。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?


久しぶりに日曜日の練習会に参加。
メニューはLSD。
最初はキロ7で走っていたが、だんだんペースが上がり、最後はキロ6になってしまった。
