念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
気温が上がり、寒くも暑くもないちょうどいい気候で春風が心地よい。5キロまでウォームアップして、その後無理なくBUして5半。心拍数も上がらず楽だった。