モデルナ3回目の接種のために、ワクチン接種会場へ往復ジョグ。
接種後のジョグは多少スピードアップして、最大心拍数は瞬間129まで上げた。

接種後、安静にしているのがよいのか、それともある程度心拍を上げて、打ったワクチンを速やかに全身にめぐらすのが良いのか、その結果がわかる明日が楽しみ。