玄関出たら少し肌寒いくらい。。。

でも、とっても走りやすかった。

今日走ってる最中にフォームで忘れてたことを思い出した。＾＾

腰をグッと入れて走る！というか…ん~なんというか…胸を張って、常に身体が前に前に進むように…ん~というか…まそういうこと。。。＾＾；

少し心肺が慣れてきたみたい…