帰省1日目
帰省して1日目。近所のコースをジョギング。やっぱり疲労感強く、なかなか調子が上がらないが、正月も毎日10キロと決めている。
そのうち疲労も抜けるだろう。
性別 | |
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年齢 | 56歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
帰省して1日目。近所のコースをジョギング。やっぱり疲労感強く、なかなか調子が上がらないが、正月も毎日10キロと決めている。
そのうち疲労も抜けるだろう。