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さんぽぱぱの気ままなランブロ
2014-07-28
出勤前ジョグ
2014-07-30
夏休み～久米島ジョグ
2014-07-31
久米島３日目
2014-08-02
欠航・・那覇に追加で一泊・・・
2014-08-04
出勤前ジョグ
2014-08-05
出勤前ジョグ
2014-08-06
mizuやんさんコースラン！
2014-08-08
出勤前ジョグ
2014-08-09
小雨１５キロラン
2014-08-12
昨日は人間ドック
2014-08-13
15キロラン
2014-08-15
出勤前ジョグ
2014-08-16
軽井沢72ゴルフ場 女子プロツアー
2014-08-17
のんびりジョグ
2014-08-18
出勤前ジョグ
2014-08-20
久しぶりの２０キロラン！
2014-08-21
出勤前ジョグ
2014-08-23
１５キロラン
2014-08-25
雨降り～出勤前ジョグ
2014-08-26
出勤前ジョグ
2014-08-28
15キロラン
2014-08-30
ノルマ月間２００キロ達成！
さんぽぱぱ
性別
年齢
41歳
身長
174.0cm
走ることで毎日が気持ちよい！冬場は雪で走れずスキー三昧。
2014年8月18日（月）
出勤前ジョグ
久しぶりの青空が見えます。
でも蒸し暑い・・・
