2008年春からランニング始めました。シリアスにスポーツするのもあと10年と考えています。当初の目標は55歳までにサブスリーを達成することでしたが、現在はサブ3.5を目標にしています。
明日は千歳ハーフなので今朝はフォームをチェックしながら軽くジョグ。