最後の30Ｋ走を夕方から予定。

4人で走りだしたが、案の定6周目くらいからテーピングで固めたアキレス腱に痛みが出てくる。辛抱して走ったが10周目くらいから右足で支えられなくなって身体が傾いてしまう。

限界！で２０Ｋでやめた。