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ロンと走ろう
2023-10-30
筋肉痛緩和散歩
2023-10-31
少しだけ走れた
2023-11-01
勝田までには少し体重を
2023-11-03
海岸砂浜散歩
2023-11-04
明日は東和
2023-11-05
東和ロードレース１０K
2023-11-06
疲労抜き散歩
2023-11-08
昨日は秋の嵐で休足、今朝は疲れもなく散歩
2023-11-09
朝ラン１０K
2023-11-10
海岸砂浜散歩
2023-11-11
しらかわ１０K
2023-11-12
散歩ジョグ
2023-11-16
散歩ジョグ
2023-11-18
朝ラン
2023-11-20
ゆっくり走ろう
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おしゃべりラン
2023-11-23
大田原マラソン １０K
2023-11-24
疲労抜き散歩ジョグ
2023-11-25
おしゃべりラン
2023-11-26
山コース
2023-11-28
朝ラン
2023-11-29
朝散歩
ken709
性別
年齢
71歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2023年11月29日（水）
朝散歩
身体怠く途中から海岸散歩
