シーズンインです。
メニュー:3000×2000×1000(swac28)
目標:練習メニューの消化
コース:織田フィールド
久しぶりのswac練習に参加です。
ホントに最近はサボり気味で8月も一回のみの参加!
今月からはしっかり参加しなくては(汗)
今日のメニューはインターバル。
とにかく今日はフルメニューをこなす事が最大のテーマでした。
が、どうにか完走!
もう夏休みも終わりです。
言い訳できません。
しっかり練習します。
さぁ、シーズンインです。
性別 | |
---|---|
年齢 | 50歳 |
身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る!そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
メニュー:3000×2000×1000(swac28)
目標:練習メニューの消化
コース:織田フィールド
久しぶりのswac練習に参加です。
ホントに最近はサボり気味で8月も一回のみの参加!
今月からはしっかり参加しなくては(汗)
今日のメニューはインターバル。
とにかく今日はフルメニューをこなす事が最大のテーマでした。
が、どうにか完走!
もう夏休みも終わりです。
言い訳できません。
しっかり練習します。
さぁ、シーズンインです。
夜の織田フィールド