緑道run
メニュー:6kmのペース走
目標:キロ5:00~5:30のペース走
コース:緑道
雨で涼しいコンディション!
こんなに涼しいのは久しぶり、これは走らなければと思い、急遽run。
やはり、涼しいと体も良く動き、気持ち良く走れる。
雨も逆に心地よく、いつもより疲労感も無く終了!
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る!そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
メニュー:6kmのペース走
目標:キロ5:00~5:30のペース走
コース:緑道
雨で涼しいコンディション!
こんなに涼しいのは久しぶり、これは走らなければと思い、急遽run。
やはり、涼しいと体も良く動き、気持ち良く走れる。
雨も逆に心地よく、いつもより疲労感も無く終了!