朝ラン&夜ラン
今朝は友達と走る時間より、少し遅かったけど、気持ちよさそうな朝だったので、一人で軽くラン。散り始めた桜だけど、まだまだきれい♪
明日から4日間、上海旅行。上海近郊であるオカリナフェスティバル&オカリナ工場見学などがあります。友達と一緒に出る演奏もあります(*^-^*)心配もあるけど、楽しみです♪
夜、友達と少し長めに13.5km。おしゃべりしながらだと、まだまだ走れる感じ(^.^)
性別 | |
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年齢 | 54歳 |
身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
今朝は友達と走る時間より、少し遅かったけど、気持ちよさそうな朝だったので、一人で軽くラン。散り始めた桜だけど、まだまだきれい♪
明日から4日間、上海旅行。上海近郊であるオカリナフェスティバル&オカリナ工場見学などがあります。友達と一緒に出る演奏もあります(*^-^*)心配もあるけど、楽しみです♪
夜、友達と少し長めに13.5km。おしゃべりしながらだと、まだまだ走れる感じ(^.^)