日曜の朝練に参加。いつもとは違うコースを走り、いつもとは違うメンバーもいて新鮮な練習だった。

ラストは400メートルコースでペース走５本。仲間についていけたのは最初の２本だけ。残り３本は”マイ”ペース走になってしまった。

もっと鍛えねば。