2013年6月16日(日) LSD 事故による痛みはまだ残るものの、随分楽になった。残念ながら、GWに痛めた左ハムストリングスの痛みが全く取れず、㌔5分半よりスピードが上がらない。あきらめて距離を伸ばす。スローペースで28kmほど。