室見練習会
7時過ぎから10km走った後、室見練習会に合流。
コースは小戸公園～愛宕浜～マリゾン往復愛宕山コース。松屋さん、江口さんに引っ張ってもらい㌔3分50まで上げて18km
計29km。
イチロウのランブロ
iejima
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 173.0cm |
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|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 173.0cm |
7時過ぎから10km走った後、室見練習会に合流。
コースは小戸公園～愛宕浜～マリゾン往復愛宕山コース。松屋さん、江口さんに引っ張ってもらい㌔3分50まで上げて18km
計29km。