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イチロウのランブロ
2012-07-31
朝トレ大濠公園＆400km達成！
2012-08-01
朝JOG
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スピードトレ
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朝JOG
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夏合宿最終
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朝JOG
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夜間練習
2012-09-01
朝JOG
2012-09-02
西区スポーツフェスタ
iejima
性別
年齢
40歳
身長
173.0cm
2012年8月29日（水）
朝JOG
朝から10km。早朝より走るつもりが寝過ごした為、時間無く、㌔4分30秒で。
