坂道練習
帰宅後の夜7時過ぎから、近所の住宅地の坂道で坂道練習を3本行いました。4月の香住、5月の大台ケ原と急こう配の大会が続きます。ちゃんと走れるように練習しておかなければ・・・。
性別 | |
---|---|
年齢 | 61歳 |
身長 | 171.0cm |
2010年は鯖街道、ダトレなど前半は良かったのですが、夏以降は暑さに負けました。今シーズンは11年2月の「口熊野マラソン」(和歌山)で長年の目標だったサブ3.5を目指します。
(自己ベストは、3:32:55('93福知山))
過去のフルマラソン結果等は、http://www.hiroba.gr.jp
をご覧ください。
帰宅後の夜7時過ぎから、近所の住宅地の坂道で坂道練習を3本行いました。4月の香住、5月の大台ケ原と急こう配の大会が続きます。ちゃんと走れるように練習しておかなければ・・・。