しげ坊の走足跡

しげ坊

性別
年齢57歳
身長171.0cm

2010年は鯖街道、ダトレなど前半は良かったのですが、夏以降は暑さに負けました。今シーズンは11年2月の「口熊野マラソン」(和歌山)で長年の目標だったサブ3.5を目指します。
(自己ベストは、3:32:55('93福知山))

過去のフルマラソン結果等は、http://www.hiroba.gr.jp
をご覧ください。

今後の予定

自己ベスト

二日続けての早朝ジョグ

今日も早朝ジョグ。走る時間が余りとれないが、走らないよりはましかと30分ほどジョグ。

でも暑くなってきた。ほんの少しだけ体を動かしただけなのに汗びっしょり。

シャワーをして、しばらく休憩。汗がひいてから出勤の準備。今週から客先が変わり、出勤時間が30分ほど早まってしまった。

その分は約帰って来れると良いのですが、なかなかそうはいきません。

これからしばらくはさらに忙しくなりそうです。

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