手賀沼夜ラン
コース:手賀沼西半周
シューズ:Mizuno Wave Amulet
前半7キロペース走。残りジョグ。
STYにむけて湘南さんみたいにフルの翌日に敢えて負荷掛けるロング走とか、長距離走らんと・・・。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 168.0cm |
第1回東京マラソンを最後にパッタリとジョギングから遠ざかってましたが第4回東京マラソン当選をきっかけに再開しました。
熱しやすく冷めやすい気まぐれオヤジですのでいつまで続くことやら・・・。
コース:手賀沼西半周
シューズ:Mizuno Wave Amulet
前半7キロペース走。残りジョグ。
STYにむけて湘南さんみたいにフルの翌日に敢えて負荷掛けるロング走とか、長距離走らんと・・・。