花見ラン(緑道一周)
雨が降ったり止んだりのなか、緑道の桜を見ながらラン。
今日明日で散りそうだ。
睡眠時間はたっぷり8時間とって、朝食後に走ったにもかかわらず疲労感とだるさがあり、このペースで走るのが精一杯。20キロ走るつもりで家を出たが、一周したところでやめてしまった。なんだか調子が悪い。
性別 | |
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年齢 | 40歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
雨が降ったり止んだりのなか、緑道の桜を見ながらラン。
今日明日で散りそうだ。
睡眠時間はたっぷり8時間とって、朝食後に走ったにもかかわらず疲労感とだるさがあり、このペースで走るのが精一杯。20キロ走るつもりで家を出たが、一周したところでやめてしまった。なんだか調子が悪い。