目標：3'45/km

結果：3'42/km

37'01(18'29-18'32)

今日は後半ペースを落とさずに走れたことが収穫でした。

並走してくれる人がいると頑張れますね。

しかし、体重が増加の一方で、夜に測ったら

ついに６２キロを超えました

１６キロ走っても体重増えるってどういうことでしょうか・・・