一週間、まるまる仕事！

 そして飲み会。。。

 寝不足でちょっと頭が痛かった。。(><)

 昨夜は21時に寝て、今日は8時までグダグダ。。。

 あ！別大があるからテレビで応援する前にちょっと走ろう！

 いつものゲートブリッジへ！

 しかし、強風でチョー寒かった。。。

 警備員の方に、話してみた。。。

 エビ：おはようございます！

 警備員さん：おはようございます。

 エビ：今日はこの強風でも渡れますか？

 警備員さん：はい！大丈夫ですよ。。。気をつけて！

 エビ：ありがとうございます！いってきまーす！

で、エレベーターで上まで。。。

 外へ出てビックリ！！！！！！

 横風がハンパない。。。。(><)

 マジ、大丈夫か？？？？

 風に煽られながら進む。。。。

 しっかし、サブいよなぁ～～～～～～

 マジ、やばいわ！！！！！！

久しぶりに強風にやられた！！！

どーにも、こーにも、前へ進めない・・・・。

 風に向かって走ると、前へ進まないし、力んでしまう！

レースだったら、最悪だな～と思ってた！

そして、タニマリハーフ以降、ロング走をしてなかったので、チョー脚にキターーーー！！！

あ～～～～、これじゃダメ！

今月は距離も大事だけど、意識して大きな筋肉と体幹で走るようにします！

別大を走った皆さん、本当にお疲れ様でした。。。