昨日の疲労抜きのためにちょっと走りました！

今日は何を使用かな？と考えて。。。

そうだ！ビブラムはないからアレ！を使おう！

四万十でもコレを履いていた人がいる。。。そう！

ビーチサンダル～～～～☆

ランシャツ、ランパンに着替え、そしてビーサン！！！

なんてラクなの。。。ステキ過ぎる！

早速、ゆるゆるジョグ開始！

着地に気をつけながら走る。。。

やっぱり右足の着地が強い！

鼻緒のところが痛いのです（＞＜）

そして力むのも右足＆右肩。。。利き足だからかな？

とにかくゆるゆる走る？歩いているみたい。。。

でもシューズを履かない！って、ストレスがなくていいですね！

ワラーチを作ってみようかと思ったけど、ビーサンでいいかも？

で、今日は5キロで終了～～～☆

そして痛い右足の指を見たら、水脹れが出来ていた（＞＜）

ま、仕方がないよね。。。。

とにかく楽しいことには間違いないので、続けて行こうと思います。