オリンピックでもOWSがややメジャーとなってきました。 ちょっと10㎞のレースには手が出ませんが、5㎞の大会を目指してトレーニングをしてまいります。
明日から天気が悪そうなので、今日のうちに走ることにしました。
若干BU走を意識して走ってみました。