天気が悪かったことも、体調が優れなかったこともあって、まったく９月は走れませんでした。

今日は、皇居１週の後、郵便局に郵便をとりに行って、午後からは、赤坂チャレンジマラソンに出ました。

３．９キロのコースで１７分３秒でした。前回より３０秒もかかってしまいました。

練習不足です。