中年初心者クライマーの挑戦

climber

　2008年、５３才にして初めて会社の山岳部に入った中年クライマーです。
雪山に耐えれる体力づくりとしてランニングをはじめました。2010年５月に開催された比婆山国際スカイランでトレランデビュー。同年11月初めてフルマラソンに参戦。山を楽しみながら体を鍛えられればと思っています。

今後の予定

自己ベスト

2013年5月1日（水）

　今日は風が強く河川敷の前半は向かい風に悩まされる。

　中国出張で練習不足のためか体の重さを感じる走りだった。

　体脂肪率が19%台で下がらないのも気になる。