日曜は普段午後から走るのだが、最近はさすがに暑すぎてスタートが遅れ気味。今日も30℃を軽く超えており、16時までグダグダ。

ウエアは今日もタンク、丁度届いたファイントラックのスキンメッシュを着込んでいざスタート。

あっという間に汗、汗。6キロ過ぎでファイントラックの具合を確認すると、素晴らしく汗を排出し、戻さない。

ウエアはいいが、体が着いてこない。今日は残念ながら18キロで終了。

どこか涼しい所でスピード練習をしに行かなくては鈍ってしまいそう。