朝から滝汗、12キロ。
久し振りに土曜の朝ラン。
と言っても既に28℃、風なし。
新品のタンクとハーフタイツでスタート。あっという間に全身汗まみれになるが、不快感少なく、当然またずれもなし。
でもアンダーがファイントラックでなく、汗冷えしそう。
後半ほんの少しペースアップし終了。暑熱順化は出来たかな。
性別 | |
---|---|
年齢 | 52歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
久し振りに土曜の朝ラン。
と言っても既に28℃、風なし。
新品のタンクとハーフタイツでスタート。あっという間に全身汗まみれになるが、不快感少なく、当然またずれもなし。
でもアンダーがファイントラックでなく、汗冷えしそう。
後半ほんの少しペースアップし終了。暑熱順化は出来たかな。