ゆるジョグ15km
今日はお休みなのでがっつり走り込みたいところですが
明日はレースなのでゆるゆるジョグ
万博記念球場でボーイズリーグ(中学生)の試合をしていたので
しばし観戦
へたな高校チームよりは余程レベルの高い試合に
感心してしまいました
攻守に意思統一が図られ特に守備体形は一糸乱れず
応援も素晴らしい
見入ってるとすっかり冷え込んでしまいました
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 172.0cm |
2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)
トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/
今日はお休みなのでがっつり走り込みたいところですが
明日はレースなのでゆるゆるジョグ
万博記念球場でボーイズリーグ(中学生)の試合をしていたので
しばし観戦
へたな高校チームよりは余程レベルの高い試合に
感心してしまいました
攻守に意思統一が図られ特に守備体形は一糸乱れず
応援も素晴らしい
見入ってるとすっかり冷え込んでしまいました