その先にあるものは

アラフィフライダ

性別
年齢47歳
身長172.0cm

2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)

トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/

今後の予定

自己ベスト

初六甲!

今日は朝から夙川の先輩宅に3名集合

ライダー初の六甲越えに挑みます

気合い入れて出発しますが

六甲への導入、ゴロゴロ岳登山道の入り口が分からず

迷走すること30分

道行く人や、水やり少女の助けを借りて

やっとのことでゴロゴロ岳登山道にたどりつき

名前に違わない岩ゴロゴロの急斜面を

必死のパッチでよじ上り

やっとのことで到達した山頂の脇には

なんと普通に民家があるではないか!?

先ほどまでの努力を愚弄されたようでムカついた

気を取り直して六甲山頂へ向かいますが

またもや迷走につぐ迷走で危うく遭難するところでしたが

ひとりのハイカーなんに助けられ

なんとか山頂一件茶屋に到達

約1名体調不良で有馬への道中が心配されましたが

下山道はフラットなガンガン走れる道で

気持ちよく有馬に到達!

温泉にビール、帰りの高速バスも快適で

初の六甲楽しかった〜

ガーミンのオートストップを切ってなく

軌跡は垂直の壁を登ってるように見えます

実際の行程は17kmぐらいのようです

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