その先にあるものは

アラフィフライダ

性別
年齢45歳
身長172.0cm

2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)

トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/

今後の予定

自己ベスト

第三回箕面森町妙見山麓マラソン大会

今日は第三回箕面森町妙見山麓マラソン大会

10kmの部

お隣の旦那さんは5kmの部で一緒に出発

箕面森町は橋本知事の肝いりで立ち上がったばかりのニュータウンです

今回で3回目参加1000人を突破したそうです

ゲストに谷川真理さんも来場し盛り上がります

しかし標高も高いので寒いっ!

30km走の疲れもあり今日は自己ベストがでればいいかと思ってましたが

とんでもございません

標高グラフでは分かりにくいですが

超タフなアップダウンコースでした

8kmからの激坂では6分近くまでかかって

自己ベスト更新ならず

やはり絶対的スピード不足は否めません

でも順位は12番(200人弱中)で過去最高なんでよしとします

コメント

記録は自己ベストならずも12位は過去最高順位更新!

記録は自己ベストならずも12位は過去最高順位更新!

箕面のゆるキャラ、滝の道ゆずる君とツーショット
やった〜!

箕面のゆるキャラ、滝の道ゆずる君とツーショット
やった〜!