10kmラン
日曜日の疲れもあるので気持ちよく走れるペースにしました
ここ数日の寒さでまた肩こりがでています
花粉症もひどいし辛いです（|||＿|||）
こつこつ ドカン！
aiaiとカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
日曜日の疲れもあるので気持ちよく走れるペースにしました
ここ数日の寒さでまた肩こりがでています
花粉症もひどいし辛いです（|||＿|||）